Детская йога - это весёлая и интересная игра, "игра-путешествие", "игра-сказка", в которой дети учатся слушать своё тело, начинают любить физические упражнения, становятся более выносливыми и гибкими, да и просто более здоровыми.

Мы не занимаемся йогой, мы в йогу играем.

Каждая встреча - это приключение сказочного лемура Йюхо, который очень любит йогу, у которого много друзей и с которым каждый раз случается что-то необычное. Все упражнения йоги выполняются в качестве иллюстраций очередной истории про милого и дружелюбного лемурчика, поэтому дети без напряжения, а с удовольствием делают подчас сложные и тем не менее важные для физического развития упражнения. Несмотря на то, что занятия проводятся в игровой форме, польза от таких упражнений велика, ведь это и профилактика плоскостопия, сколиоза, укрепление мышц спины, пресса, ног, увеличение гибкости и подвижности суставов, укрепление и поднятие иммунитета.

Эти занятия для детей и подростков проходят в мытищинском отделении Школы по адресу:

•  ул. Комарова, д. 2/2